生茶性苦味寒，熟茶則性溫甘。有的人適合喝生茶，有的人適合喝熟茶，這要根據(jù)你的胃決定。
中醫(yī)上，將胃分為以下3種：
1、脾胃虛寒型
此類人胃脘經(jīng)常隱隱作痛，喜溫喜按，空腹情況下會(huì)感覺(jué)疼痛比較嚴(yán)重，吃一些食物以后會(huì)減少疼痛。四肢畏寒，經(jīng)常覺(jué)得倦怠乏力，大便不成形，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)。
2、肝胃不和型
此類人胃脘經(jīng)常疼痛，且伴有脅肋部疼痛，胃部經(jīng)常反酸，有噯氣。經(jīng)常嘆息，舌苔為白色或薄黃，脈弦滑。
3、胃陰不足型
此類人胃脘經(jīng)常隱隱灼痛，雖然口干但沒(méi)有食欲不想喝水。手足心熱，舌紅少津，大便干燥，脈細(xì)。
脾胃虛寒和胃陰不足的朋友建議多喝熟茶，普洱熟茶口味醇香潤(rùn)滑，具有暖胃的功效。
肝胃不和、郁熱、氣血不暢的朋友建議喝生茶可以輔助治療。
喝生茶還是熟茶要根據(jù)自己的身體來(lái)決定；
如果自己身體生熟茶都能夠接受，生茶好還是熟茶好是沒(méi)有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)的，這是個(gè)很主觀 的問(wèn)題。不過(guò)需要注意的是：如果腸胃不怎么好的人，建議喝熟茶，或者老生茶。因?yàn)樯瑁ㄐ虏瑁┐碳ば员容^大，如果腸胃本來(lái)就不好，那喝生茶對(duì)胃的傷害會(huì)加劇。
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