飲茶能宜養(yǎng)身心，凡事如一杯茶端起放下般從容、靜心對待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動怒，宜養(yǎng)心性，培養(yǎng)個(gè)人修為。所謂，相由心生，心性好，自然少皺紋、少白發(fā)，容顏煥發(fā)。
1、飲茶能抗氧化、防衰老
茶葉中的多酚類物質(zhì)能夠清除自由基、抗氧化，多飲茶能夠延緩衰老。
2、飲茶能潤腸通便，調(diào)出好氣色
飲茶能夠起到通便利尿的作用。身體調(diào)整得當(dāng)，才能擁有白里透紅的好氣色。
3、泡茶能培養(yǎng)氣質(zhì)、言行舉止會變優(yōu)雅
泡茶的人多少會講究一點(diǎn)泡茶藝，會讓自己慢下來，自己下功夫在言行舉止上講究，學(xué)習(xí)待客禮儀。
4、談茶文化，國學(xué)熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而發(fā)
飲茶談茶時(shí)，總免不了接受國學(xué)文化的熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而外散發(fā)。
5、擁有愛茶好友，樣貌和心態(tài)都年輕！
人的樣貌與心情一樣，會受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣愛茶談茶的朋友，往往這個(gè)圈子的樣貌也會一樣顯得年輕、心態(tài)也是。
化妝品能給人帶來外在美，卻無法從底子里去改善，茶不同，它是由內(nèi)而外的，讓人從心底里接受，喜歡它，因?yàn)樗茏屓诵奚眇B(yǎng)性，給人予自信，相信喜歡茶的人都美美噠！
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