新春賀歲,
一起喝杯普洱茶!
晚唐時期,劉貞亮將茶道精神稱之為茶德,即
以茶散悶氣;以茶驅腥氣;
以茶養(yǎng)生氣;以茶除癘氣;
以茶利禮仁;以茶表敬意;
以茶嘗滋味;以茶養(yǎng)身體;
普洱茶三大保健功能:
1、減肥、降脂、防治動脈硬化:
茶多酚能明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三脂(均為血脂主要成分)含量的上升,并能促進脂類化合物從糞便中排出,還能改善毛細血管壁的彈性,因此,對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。
肥胖病大都是因人體脂肪代謝失調、過多積累所引起。普洱茶的減肥功效是由于茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分的綜合作用。茶多酚能去脂解油膩;葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收;維生素C有促進膽固醇排泄的作用,因而喝普洱茶可以達到理想的減肥效果。
降脂(又稱降血脂),是指降低血液中膽固醇的含量,用以防治高血脂(或稱高脂血癥)。由于低密度膽固醇是引起血液黏稠度升高、高血壓、高血脂動脈硬化、心肌梗死、腦梗死等一系列心腦血管疾病的元兇,普洱茶中他汀類物質正是其克星,這無疑是大大強化了普洱茶獨特的保健功能。
動脈硬化常因肥胖和高血脂引起,普洱茶中多種有效成分的綜合作用是它能減肥和降脂,所以對動脈硬化癥有一定的防治作用。
此外,茶多酚能抑制動脈平滑肌的增生,也有利于對動脈硬化的防治。研究表明,茶色素(兒茶素氧化而成)具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血小板的黏附聚集及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用。
普洱茶降脂減肥的方面,國內(nèi)外研究人士等的研究證實了云南普洱茶有良好的降血脂功效。顯示飲用普洱茶可能具有降脂、改善胰島素抗拒及預防心血管疾病的效果,而且普洱茶抽出物具有明顯的抗氧化活性和清除自由基能力。
在普洱茶特殊的渥堆工藝使黃酮類物質以黃酮苷形式存在,黃酮苷具有維生素P的作用,是防止人體血管硬化的重要物質。
2、防治冠心病
冠心病,又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,常飲普洱茶對防治冠心病有效。
據(jù)統(tǒng)計資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%,偶爾喝茶的降為2.3%,常喝茶的(喝3年以上)只有1.4%。此外,冠心病的加劇,與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多酚在渥堆過程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。
3、降壓
茶葉中的茶多酚、維生素c和維生素PP等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚改善毛細血管自功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素轉化酶的活性有明顯抑制作用等,都會直接降低血壓。總的來說,飲普洱茶后能引起人的血管舒張、血壓暫時下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,故對老年人和高血壓與腦動脈硬化患者均有良好作用。
了解了這么多的普洱茶功效,是否要為自己,帶上家人一起喝上一杯香甜醇厚的普洱茶呢?2019年1月19日將在昆明市官渡區(qū)關上寶海路109號(寶海公園正大門廣場)舉行一場“新春賀歲,一起喝杯普洱茶”為主題的公益茶會,歡迎廣大市民前來參加?。ㄗⅲ捍舜尾钑楣嬷黝}茶會)
歡迎春城廣大市民前來參加,屆時您將在此次公益茶會上欣賞到花道、香道、茶道、禪舞、書法等中國傳統(tǒng)文化的精彩!
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