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老茶客也不一定知道!常飲茶,大有益處 |
作者:葳盛茶業(yè) 文章來源: 點(diǎn)擊數(shù) 0 更新時(shí)間:2019-08-20 17:04:30 文章錄入:葳盛茶業(yè) |
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茶葉中含有多達(dá)500多種的化學(xué)物質(zhì),包括茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、茶多糖等等;這些成分大多對(duì)人體有益,在這些有益元素的共同作用下,可帶給我們從頭到腳的好處。 大腦 我們飲下的茶湯里含有的微量元素——茶氨酸可以跨過“血腦屏障”的大門進(jìn)入腦組織,并影響多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的代謝和釋放,由此起到鎮(zhèn)靜安神、預(yù)防腦損傷的效果。 皮膚 茶葉中含有的茶多酚是一種天然的、優(yōu)秀的抗氧化能手;在現(xiàn)代化學(xué)領(lǐng)域里,茶多酚常被廣泛運(yùn)用到各類抗氧化的產(chǎn)品中;其中最常見的,莫過于愛美人士每天在用的化妝品。而堅(jiān)持長期飲茶其實(shí)就是在使用天然化妝品,一段時(shí)間后,容顏定會(huì)更為滋潤,膚色定會(huì)更為潔白。 牙齒 飲茶能預(yù)防齲齒是由于茶葉中含有氟元素,許多防齲牙膏中也含有氟;每日定量攝入氟元素(茶水),一方面可以使牙尖圓鈍、溝裂變淺,另一方面能抑制口腔中致齲菌的生長繁殖,使牙齒的抵抗力增強(qiáng)。 眼睛 茶葉所含的營養(yǎng)物質(zhì),特別是胡蘿卜素、維生素C、維生素B1等是維持眼睛生理功能必不可缺的元素。數(shù)據(jù)顯示:每100克茶葉約含1200微克維生素B2,比大豆約高5倍,比瓜果類約高60倍;每喝一杯茶相當(dāng)于攝入20微克的維生素B2,維生素B2是維持視網(wǎng)膜正常功能必不可缺的活性成分;長期飲茶能夠預(yù)防角膜混濁、眼睛干澀、視力衰退等癥狀。 心臟 研究表明,每天飲茶可以使心臟病的發(fā)病率降低44%;之所以有此益處,是由于茶葉中含有的類黃酮和維生素等可使血管內(nèi)的血細(xì)胞不易凝結(jié)成塊,同時(shí)類黃酮還能夠抵消體內(nèi)氧氣的不良作用。 肝臟 肝臟,是人體排毒的重要器官;飲茶能夠清熱解毒,還能夠預(yù)防肝病;茶葉里重要的組成成分之一——兒茶素能預(yù)防肝臟中的膽固醇和中性脂肪的積累,因此飲茶能夠清肝。 腸胃 茶葉中的小能手——茶多酚,進(jìn)入人體后在方方面都能夠發(fā)揮作用,抗衰、消炎、潤腸等;對(duì)于腸胃,茶多酚的特效功能是:促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,提高腸道的免疫力水平。 葳盛茶業(yè)地址:云南省昆明市官渡區(qū)關(guān)上寶海路163號(hào) 咨 詢 熱 線 :0871-63559399 在線QQ聯(lián)系: 348058891 564855862 |